2022-03-19から1日間の記事一覧

「雑記」イライラした時の対処法！運動する

雑記

Hi！私たちは、程度の差はあれ、誰しもが「ムッと」したり「イライラ」したりする。その感情の正体は「怒り」だ。自慢にならないが、私は何かにつけすぐにイラッとするタイプ（もちろん心の中だけに止めるが）である。・買い物の際、割り込んで来た人・電車…